Как я сейчас питаюсь. Мои правила питания.
26 意见
• 01/31/22
8
0
嵌入
下载
OlgaOlga
80 订户
Мои правила питания:
1.Натуральная пища.
2.Продукты из региона проживания.
3.Питаться продуктами по сезону.
4.Цельная, необработанная пища.
5.Правильное сочетание и последовательность приёма пищи.
6.Щадящая термическая обработка пищи.
7.Интервальное голодание.
8.Исключить быстрые углеводы.
9.Питаться свежеприготовленной пищей.
10.Слушать свой организм.
11.Если очень хочется, то иногда эти правила можно нарушить😊
显示更多
SORT BY-
热门评论
-
最新评论
2 年 前
Спасибо, что поделилась...)))